貓走過樹葉，搖呀搖！ --與小人的生活點滴

嗯，自己來分享這個，似乎說服力不是很高，因為我也不是什麼副食品達人，也不是時間分配高手。但，自己試了幾個月，最近給我的感覺最得心應手，所以想提出來讓一些媽媽們參考，如果有更好的時間安排，也希望有人可以給我指教～

我的時間安排，有兩個前提，

(1)天天準備隔日（週一至週五）的副食品（粥），盡量不用冰磚。（高湯除外，那真的沒辦法，天天煮會掛點呀我～）

(2)星期一到五，下班回家後有人可以暫時先幫忙帶孩子，讓自己至少有半小時的時間製作副食品。（上手後，真的只要半小時，請家人多幫幫忙～）

因為需要天天煮，所以必須更好地安排下班後的時間才應付得來。累是當然的，但一想到自己也不喜歡吃冰磚解凍的食物，就硬著頭皮撐了下來。希望跟我有一樣想法和堅持的媽媽一起努力哦～

週一至週五：

7:30前　回到家，洗手洗臉吃飯。我不會先去逗小寶，也不會收東收西，而是把自己餵飽先。

8:00前   開始製作副食品（包括高湯解凍、把米or飯煮開、切好菜放入湯中、煮沸）。若米來不及煮開沒關係，因為還要移到電鍋。但要確定水量，不然電鍋煮完會變成飯......

8:30前　待一煮沸，停火，把整鍋移至電鍋，外鍋放一碗水，繼續煮。這時就可以去抱小寶，陪他玩一下～

9:30前　幫小寶洗好澡、餵完奶、洗好奶瓶放入消毒鍋。（因為我婆婆白天的奶瓶只會洗乾淨，等我回來再一起消毒）

10:00前　把電鍋裡的副食品拿出來待涼、準備好隔日的奶粉（分裝）。

10:30前　洗好小寶當日換洗衣物、脫水、晾好。

11:00前　將副食品裝瓶，放冰箱，並洗好澡。

之後，就是我自己的時間了，看書、看電視、整理家務等等～

這之中，8:30~10:00都是可以陪小孩的時間，至於10:00之後，就有勞爸爸再幫個忙，陪小孩玩或是哄他睡覺。如果到了11:00孩子還不睡，那就是最甜美的媽媽陪睡時間了～

週六：

9:00　推小寶上菜市場買下一週的菜，邊仔骨因為可遇而不可求，通常是請三哥平日上大市場時代購。

10:30  開始處理邊仔骨高湯，用瓦斯爐小火煮1.5小時~2小時，再移至燜燒鍋燜1小時。（燜燒鍋這步驟是婆婆建議的，其實我覺得可以不用）

11:00  開始製作當日副食品。（如果沒有外出計畫，基本上六日的副食品我會當日再煮，然後會變化一點菜色，如麵線這種易爛的麵食）

*分享一點本週新嘗試的小點心，橙香蒸蛋，就是將香吉士原汁加入蛋黃中去蒸....嗯，可能是沒加糖的關係，自己覺得怪怪的，小寶表情也沒很好，所以，倒掉了，哈哈～

 （我是用摩斯漢堡的布丁杯裝的，大小很適中，又可以放電鍋蒸～） 

14:00  邊仔骨高湯裝入副食品防漏保鮮分裝盒，若有多餘的，先用樂扣盒裝起來，明後天把它用掉。

週日：

旅遊日居多，出門在外，副食品怎辦？

(1)盡量選擇短程旅行，下午出門，晚餐前回到家。那樣，早上還可以準備副食品。出門在外，就喝牛奶。

(2)若需要花較多時間，就在出門前煮副食品，裝在膳魔師燜燒罐裡帶出門。（有機會再來分享使用心得）

*六、日時間較彈性，但也因為較彈性，常常出門太晚回來，以至於沒時間處理副食品，或是想處理時發現沒菜可用＠＠。所以建議週五時就可以先規劃好，如果有外出計畫，時間怎麼安排，如果沒有，時間要怎麼安排，才不會到了晚上才手忙腳亂哦～ 

因為製作副食品是一條漫長的路，要與家人達成共識，回家讓妳先吃飯，並把副食品處理完（我的話，至少要讓我把粥放進電鍋），再來帶孩子。否則，肯定忙到很晚才能就寢。因為小孩都是黏媽媽的，哈！

另外也要讓家人明白，因為自己堅時讓孩子吃新鮮的食物，需要花一點時間準備，請家人多幫忙，不要妳一回家，就急著把孩子丟給妳，讓妳什麼事都不能做。

嗯，我這篇文，看起來好像沒什麼建設性呀～　但，我自己一開始製作副食品時，常常搞到半夜12點1點，婆婆和四姐都覺得我好辛苦，也不明白為什麼會弄到這麼晚？

自己每天累到一上床癱著時，腦中也一直在想這件事，唉，家裡沒有人有這種經驗，事事都只能自己摸索。後來慢慢調整，並與家人溝通討論，到現在這樣的時間是自己覺得最OK的。

當然，如果自己可以接受冰磚，可以接受一次把一週的量都煮下來，一定可以輕鬆不少。但我本身就愛吃，吃到不新鮮的就會心情欠佳，自然也不希望小寶吃到冰很久的食物。

一切都是自己龜毛，但也心甘情願呀～